Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2024
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57 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 41,45g | Carbs : 249,26g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Janji Jiwa Toast, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Sayur Lodeh, Udang Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Barongko. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Triskaika
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