Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2016
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2366 kcal
|
Líp: 152,17g | Prot: 128,92g | Carbs : 117,87g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: Sadia Coxinha da Asa, Ovo Cozido, Rúcula, Alface de Folha Verde. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Alface de Folha Verde, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Outros: Pão Doce, Boa Nata Ricota Fresca, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Kibon Sorvete Laka, Kibon Sorvete Diamante Negro. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darqui
|