Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 104,40g | Prot: 71,21g | Carbs : 136,43g.
Pequeno Almoço: Alexis Пастила, Солодка Мрія Зефир Ванильный , Наша Ряба Котлети для Бургера з Філе Стегна, Vesuvio Оливковое Масло, Сильпо Авокадо Хаас, Хуторок Рис Жасмин. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Галя Балувана Фісташкове Морозиво Без Цукру, Галя Балувана Пельмені З Індички. Jantar: Гордій Помидоры Черри, Наша Ряба Котлети для Бургера з Філе Стегна, Сильпо Нектарин. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katja.carjova
|