Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 132,15g | Prot: 77,24g | Carbs : 217,48g.
Pequeno Almoço: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Café da Manhã Reforçado: Siyah Üzüm, Galete. Almoço: Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kağıt Kebabı. Lanche: Kuru Erik, İncir. Jantar: Eti Gong, Starbucks Brownie, Eti Crax, Kıymalı Bamya, Kıymalı Taze Fasulye. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pasteternity
|