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wir wurden gestern auf einen netten Geburtstag eingeladen und ich habe 3x Nachschlag vom Buffett geholt. Ich hatte nach 24h nichts essen mich sehr auf das Breakfast gefreut.. es gab Hackfleischbällchen und viel Grillgemüse und leckere Gemüsesoßen..
die richtige Personen Einstellung bei meiner Waage habe ich auch endlich gefunden >>> bodyfat 30.1%
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85,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 2,1 kg por Semana
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