Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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593 kcal
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Líp: 14,26g | Prot: 21,07g | Carbs : 97,80g.
Pequeno Almoço: Gery Chocolatos, Choki Choki Chococashew. Almoço: Otak-Otak, Sayur Campuran, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Outros: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rengginang, Melon, Pepaya, Jus Tomat. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rtnaaaaa
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