Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 26,42g | Prot: 73,19g | Carbs : 129,28g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Миндаль, овсянка, Хлебцы, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Салат/пом/огур/руккола/айсберг, Суп/кобочково куриный. Jantar: Хлебцы, Запеченная или Жареная Форель. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sleyla01
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