Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2016
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 87,61g | Prot: 86,66g | Carbs : 195,43g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Адыгейский Сыр, Семейка Озби Баранки с Маком, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Волжские Просторы Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яшкино Горький Шоколад 75%, Яшкино Вафли Сливочные, Редька. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|