Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2016
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2233 kcal
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Líp: 53,14g | Prot: 76,90g | Carbs : 362,03g.
Pequeno Almoço: Mermelada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Leche Descremada, Azúcar, Master Crumble Multifrucht Müsli, Mandarina, Plátano, Hacendado Yogurt Sabores. Almoço: Lentejas Cocidas. Jantar: Hacendado Choped Pork, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, El Caserío Lonchas de Queso, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mais...
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2565 kcal
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Exercício:
caminar - 1 hora e 38 minutos, Trabalho Doméstico - 55 minutos, Descansar - 13 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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