Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
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67 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Líp: 81,59g | Prot: 146,94g | Carbs : 198,24g.
Pequeno Almoço: コカ・コーラ いろはすスパークリングレモン, コーヒー, ニッポンハム シャウエッセン２本, キャベツ キャベツ, マルナカ 卵, ロールパン. Almoço: ロールパン, 日清食品 カップヌードルライト, マルハニチロ食品 ゼリーdeゼロ ぶどう. Jantar: 焼き鳥, コカ・コーラ いろはすスパークリングレモン, サントリー オールフリー, 豚汁. Snacks/Outros: せんべい. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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