Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2016
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84 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 102,60g | Prot: 115,44g | Carbs : 115,68g.
Pequeno Almoço: Izgara Tavuk, Kepekli Ekmek, Tamek Ahududu Reçeli, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Almoço: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Pirinç Pilavı. Jantar: Namet Pastırma, Ton Balığı Salatası. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Curtis1453
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