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I expect some weight flucuation especially now that I'm doing daily morning weigh-ins.
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51,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 11,48g | Prot: 54,15g | Carbs : 172,87g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Mild Shredded Cheddar Reduced Fat, egg beaters, egg beaters, Light Wheat Bread. Almoço: Pears. Jantar: French Cut Green Beans, Light Italian Style Meatball. Snacks/Outros: Fat Free Strawberry Frozen Yogurt, apple. mais...
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1896 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 3 horas, em Pé - 9 horas. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachel14
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