Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2016
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Líp: 28,32g | Prot: 54,06g | Carbs : 99,60g.
Pequeno Almoço: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Great Value Distilled Water, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Monster Beverage Zero Ultra, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, El Viajero Bio Salud. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|