Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2016
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Líp: 26,85g | Prot: 43,83g | Carbs : 40,60g.
Pequeno Almoço: Mevsim Salata, Kırmızı Domates, Peynirli Sandviç. Almoço: Mevsim Salata, Tavuk Baget, Tavuk Baget. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AYSHECİX
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