Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2016
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72 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 102,56g | Prot: 68,62g | Carbs : 201,65g.
Pequeno Almoço: Vers Geperst Sinaasappelsap, Rosbief, Blue Band Goede Start, Gekookt Ei, Hummus, Pindakaas, De Afbakker Kaiserbroodjes Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Hagelslag Puur. Jantar: Kipnuggets, Hummus, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Melba Toast. Snacks/Outros: Chips. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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