Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2016
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117,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2855 kcal
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Líp: 62,39g | Prot: 60,51g | Carbs : 237,06g.
Pequeno Almoço: Merlot Wine, Red Table Wine, Cheese Pizza, Peanut Butter, Toasted White Bread, Asda Baked Crisps, Ham and Cheese Sandwich, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. mais...
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4470 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, em Pé - 4 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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