Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 53,36g | Prot: 54,71g | Carbs : 164,07g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver. Almoço: Brotland Kürbiskernbrot, Rookhus Echter Räucherlachs, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce. Jantar: Satori Gemüsecurry Napapiri. Snacks/Outros: Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Chiquita Banane, Birnen, Pflaumen. mais...
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1657 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 18 minutos, Zumba - 33 minutos, Descansar - 17 horas e 9 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loki574
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