Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
120 kg Perdidos até agora: 17,8 kg .    Ainda faltam: 25 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1646 kcal Líp: 50,80g | Prot: 77,29g | Carbs : 205,88g.   Pequeno Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Jumbo Choco Chips. Almoço: Hazelnootpasta, Waldkorn Brood. Jantar: Nestlé Rolo, Jumbo Appelmoes, Bonduelle Doperwten, AH Schouderkarbonade. Snacks/Outros: Sirius Crunchy Biscuit. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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