Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
82,4 kg Perdidos até agora: 8,6 kg .    Ainda faltam: 14,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2153 kcal Líp: 93,45g | Prot: 98,54g | Carbs : 225,10g.   Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Dulano Kochschinken Geräuchert, Becel Classic, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Biobio Roggenmischtoastbrötchen. Almoço: Nordsee Garnelen-Ciabatta "Caprese", Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Hartgekochtes Ei. Jantar: Knorr Salat Krönung Würzige Gartenkräuter, Hartgekochtes Ei, Tomaten, OceanSea Party Garnelen, Gurke (Geschält). Snacks/Outros: Nestlé Lion Snack Size, Bifi Salami, Westminster Erdbeere Tee, Honig. mais...
2007 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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