Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
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89,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 14,88g | Prot: 34,10g | Carbs : 189,32g.
Pequeno Almoço: Сахар, Морской Язык, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Банан. Jantar: Миндаль. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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