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Impossibilitada de fazer exercícios, então de 1000 baixei pra 700 calorias. Agora vai. :D
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684 kcal
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Líp: 36,67g | Prot: 27,25g | Carbs : 64,72g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pullman Pão de Forma, Vigor Margarina com Manteiga. Almoço: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo Cozido. Jantar: Alface, Alho Picado, Cebolas, Tomates. Snacks/Outros: Paulista Leite Semidesnatado, Doce Menor Pudim Chocolate Zero Açúcar. mais...
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 Comentários
É pra secar mesmo né kkkk
Eu baixei o meu pra 1000
14 mar 16 por membro: Douglas Sant
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puxaaaaaaaaa, como conseguemmmm???? :/
15 mar 16 por membro: AnnaK-
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É o peso na consciência depois de emagrecer tanto ninguém quer mais ganhar seja muito ou pouco :) .
15 mar 16 por membro: Douglas Sant
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Diminuir as calorias é até fácil, e ainda dá pra comer o que eu gosto. Então pra mim tá ótimo.
15 mar 16 por membro: Mavz
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Tem muitas coisas com baixa calorias o bom é isso.
15 mar 16 por membro: Douglas Sant
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ahhh sim!!! que bom!!! parabéns pra voces!!!!!!! \o/
15 mar 16 por membro: AnnaK-
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Histórico de Peso de Mavz
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