Promise to do challenge after work with Shake it Off video. Tomorrow may do Uma Thurman Fallout Boy!
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 84,05g | Prot: 80,71g | Carbs : 31,42g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Publix Vanilla Whey Protein Powder, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Tuna Steak. Jantar: Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Snacks/Outros: Powerade Zero Fruit Punch (Bottle). mais...
|
peso estável
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FloridaAngel
|