Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 10,52g | Prot: 74,49g | Carbs : 233,02g.
Pequeno Almoço: Сушеный Инжир, Банан, Ашан Финики Отборные Тунис. Almoço: Брюссельская Капуста, Баклажан, Midori Гречневая Лапша Soba. Jantar: Миндаль, Isolate Protein Goliath Labs Vanilla. Snacks/Outros: Мороженое с моим протеинчиком😋, Перекресток Помело, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|