Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
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81,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2607 kcal
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Líp: 215,51g | Prot: 144,79g | Carbs : 26,05g.
Pequeno Almoço: Terra do Vento Queijo Ilha Curado, Azeitonas Verdes Recheadas. Almoço: Continente Presunto, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Entrecosto de Carne de Porco, Banha de Porco. Jantar: Azeitonas Verdes Recheadas, Terra do Vento Queijo Ilha Curado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Entrecosto, Banha de Porco. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de selmopessoa
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