Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2016
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 27,84g | Prot: 87,50g | Carbs : 232,37g.
Pequeno Almoço: Melkan Karnemelk, Thee, AH Volkorenbrood, Plus Frambozen Light Jam, Melkan Roomboter Ongezouten. Almoço: Melkan Karnemelk, Thee, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Jantar: Siroop, Magere Kwark, Jumbo Zilveruitjes, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Boerenkoolstamppot. Snacks/Outros: Pruimen, Mandarijn, Jonagold. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blossom1967
|