|
http://edimka.ru
|
1964 kcal
|
Líp: 80,73g | Prot: 83,42g | Carbs : 187,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Mlekovita Сыр Маздамер, Valio Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Рис Вареный. Almoço: Вареное Яйцо, Щи, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Valio Сливочное Масло, Белый Хлеб, Коркунов Конфета, Stailon Фрукты в Желе, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Snacks/Outros: Виноград, Ашан Сыр Дор Блю, Вино Красное Сухое. mais...
|
|
 Comentários
Позаимствовала у Veralip.<<сайт где легко и быстро можно просчитывать калорийность любого блюда. Вписываешь продукты и вес, нажимаешь анализировать. Очень легко просчитывает даже самые сложные блюда, где много ингредиентов.>>
19 mar 16 por membro: alexyhome
|
А калоризатором не пользуешься?
19 mar 16 por membro: Aylen B.
|
Спасибо, Алёнка! Посмотрела <<калоризатор>> мельком,на первый взгляд интересный и полезный сайт. Будет время-присмотрюсь к нему :)
20 mar 16 por membro: alexyhome
|
там только жиры на похудение занижены сильно, в остальном вроде хорошо все...
20 mar 16 por membro: Aylen B.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexyhome
|