Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1641 kcal
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Líp: 62,49g | Prot: 118,02g | Carbs : 164,40g.
Pequeno Almoço: Груши, Варенье, Сырники с Отрубями. Almoço: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Jantar: Макароны Отварные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Яблочный Пирог. mais...
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3104 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Borovkova13
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