Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
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71,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 68,83g | Prot: 75,79g | Carbs : 167,42g.
Pequeno Almoço: AH Sinaasappelsap, Jam, Volkoren Biscuit. Almoço: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Délifrance Panini. Jantar: AH Spareribs Pittig. mais...
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2205 kcal
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Exercício:
Wandelen 9km - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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