Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2016
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44 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2686 kcal
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Líp: 143,36g | Prot: 169,69g | Carbs : 171,70g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Dana Kavurma, Patates Kızartması. Almoço: Peynirli Poğaça. Jantar: Peynirli Poğaça, Adana Kebap. Snacks/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Nescafe Cappuccino, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Mayonez, Ketçap, Salam. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aytennm
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