Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016
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86,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Líp: 101,73g | Prot: 78,07g | Carbs : 212,13g.
Pequeno Almoço: Gatorade The Workout Water Propel, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Denny's Toast, Egg. Almoço: Bananas, Lindt Lindor Truffle Balls. Jantar: Ketchup, Coca-Cola Diet Coke, Ken's Steak House Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Butter, Whole Wheat Bread, TGI Friday's Plain French Fries, Great American Steak Company Beef Filet of Sirloin. Snacks/Outros: Butter, Air Popped Popcorn. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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