Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2016
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96,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2544 kcal
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Líp: 99,34g | Prot: 99,88g | Carbs : 171,49g.
Pequeno Almoço: Schinken, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Äpfel, Aldi Salami, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Roggenbrot, Hartgekochtes Ei, Milfina Butter, Böklunder Leberwurst Grob, Camembert, Gouda, Kaisersemmel. Jantar: Camembert, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Edeka Grüner Spargel, REWE Bio Forellenfilets, Milfina Butter. Snacks/Outros: Whisky, Roter Tafelwein, K-Classic Sauerkirsche Konfitüre Extra, RUF Muffins mit Schokostückchen. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RalphM
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