Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2011
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 21,80g | Prot: 54,12g | Carbs : 143,10g.
Pequeno Almoço: Oats, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, 2% Fat Milk. Almoço: Meal Replacememt. Jantar: Beef Meatballs, White Rice. Snacks/Outros: Red Table Wine, Beer, Latte Coffee. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macca59
|