Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
117,1 kg Perdidos até agora: 20,9 kg .    Ainda faltam: 17,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1539 kcal Líp: 61,71g | Prot: 99,83g | Carbs : 151,22g.   Pequeno Almoço: Vollkornbrot, Lätta Margarine, REWE Leberwurst, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Jantar: Nudeln (Gekocht), Purland Rindergulasch. Snacks/Outros: Obstsalat, Choco Bistro Butterkeks. mais...
2853 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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