Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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96,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 34,63g | Prot: 65,25g | Carbs : 151,39g.
Pequeno Almoço: Grancereale Brioche Cereali e Cioccolato con Mandorle, Caffè Macchiato, Zucchero, Zucchero, Caffè Macchiato. Almoço: GrissinBon Fagolosi, Surimi, Gamberetto, Heineken Birra. Jantar: Gelato Fior di Latte, Birra, Fagioli (in Scatola), Fajita con Carne di Manzo e Verdure. Snacks/Outros: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Zucchero. mais...
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2952 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gabricontacalorie
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