Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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95,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 36,65g | Prot: 84,44g | Carbs : 115,24g.
Pequeno Almoço: Gero Strawberry Sweetened Fat Free Fruit Yoghurt, Weigh-Less Fruit Muesli. Almoço: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Lettuce, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Cucumber (with Peel), PnP Butternut. Jantar: Woolworths Mixed Vegetables, PnP Butternut, Woolworths Beef Burgers. Snacks/Outros: PnP Sliced Game Biltong, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave), Almonds, Parmalat Fabulite Black Cherry, Peaches. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeanPant
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