Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
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87,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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224 kcal
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Líp: 14,31g | Prot: 9,51g | Carbs : 16,25g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Menemen, Salatalık (Kabuklu), Kepekli Ekmek, Zeytin. mais...
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2225 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de direnyulaa
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