Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
79,3 kg Perdidos até agora: 0,7 kg .    Ainda faltam: 7,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

978 kcal Líp: 39,30g | Prot: 40,19g | Carbs : 127,26g.   Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Peynir, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Jantar: Sade Kek, Lahana Sarması, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Elma, Armut. mais...
1932 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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