Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 37,50g | Prot: 50,18g | Carbs : 212,25g.
Pequeno Almoço: Azúcar, Naranjas, Fresas, Mermelada, Pan Blanco. Almoço: Ajo, Cebollas, Aceite de Girasol, Lombarda, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Arroz Blanco. Jantar: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Patatas Cocidas, Oreo Galletas Oreo, Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. mais...
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2589 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, caminar - 1 hora e 36 minutos, Descansar - 9 horas e 54 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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