Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2016
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92,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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600 kcal
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Líp: 18,34g | Prot: 34,31g | Carbs : 71,37g.
Almoço: Reis (Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Lachsfilet. Snacks/Outros: Äpfel. mais...
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2733 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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