Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2014
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 49,30g | Prot: 68,65g | Carbs : 138,51g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Valio Натуральный Йогурт Черника. Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, IL Патио Томатный Суп, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Майонез, Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей. Snacks/Outros: Апельсин, Апельсин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|