Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2016
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Líp: 31,81g | Prot: 95,91g | Carbs : 53,43g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Vитамин Стручковая Фасоль, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Брокколи (Соцветия, Замороженные), Судак Отварной. Snacks/Outros: Травяной Чай, Авокадо Авокадо, Sen Soy Соевый Соус Классический, Волшебное Дерево Корица Молотая, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Лимонный Сок, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|