Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2016
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63,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Líp: 27,69g | Prot: 42,12g | Carbs : 64,61g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Almoço: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak. Jantar: Superfresh Superton, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Yapraklı Marul, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Snacks/Outros: Armut, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zayıflayankızz
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