Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2016
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1493 kcal
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Líp: 39,64g | Prot: 63,56g | Carbs : 179,07g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Almoço: Caffè (dalla Moca), Noci, Vino Rosso da Tavola, Pecorino, Land Primosale, Coop Filetti di Alici, Pomodorini, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Jantar: Frulla' La Mela Cotta, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Insalatina di Verze, Alici. Snacks/Outros: Mandarino. mais...
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2746 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amico2
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