Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2016
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78,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 35,14g | Prot: 33,25g | Carbs : 196,94g.
Pequeno Almoço: Hochland Sandwich Scheiben Gouda, Goldähren Bauernschnitten. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Remoulade, Penny Markt Fischfrikadelle, Banane, REWE Apfel Rotkohl, Goldähren Bauernschnitten. mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Littlenil
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