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Mantendo o peso após o fim de semana.... Força, foco e fé!!! Resistindo as besteiras!!
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 40,67g | Prot: 37,77g | Carbs : 132,52g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Glória Leite em Pó Desnatado, Tapioca. Almoço: Uvas-Passas (sem Sementes), Queijo Branco, Tomates. Snacks/Outros: Sprite Sprite Refrigerante, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maguary Suco de Caju, Tomates, Queijo Branco, Crepioca. mais...
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peso estável
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