Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
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115,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Líp: 62,13g | Prot: 84,06g | Carbs : 183,20g.
Pequeno Almoço: Kasseler, REWE Leberwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Almoço: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Löwensenf Extra, Frikadelle, Gut & Günstig Erbsen und Möhren, Le Gusto Bratkartoffeln. Snacks/Outros: Sherry, Bier, Choco Bistro Butterkeks. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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