fat = 43.1 % (+0.8) water = 42.8 % (-0.4) muscle = 30.0 % (-0.3) BMI = 32.0 (+.40) cal = 1800
NO TRACKING = NO LOSS
TRACK, TRACK, TRACK!!!!!!!!!!!!
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|