Quase retornando ao peso que estava antes do final de semana passado! Ufa! ;)

901 kcal Líp: 62,12g | Prot: 59,53g | Carbs : 33,00g.   Pequeno Almoço: Suco de Limão, Café (Infusão). Almoço: Peito de Frango, Bacon, Café (Infusão), Salmão no Forno ou Grelhado, Tomates, Salada Verde Mista. Jantar: Ovo Frito, Abacate. Snacks/Outros: Castanhas de Caju, Café (Infusão). mais...
2470 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

2 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Então corre por que o próximo final de semana já tá chegando. :D 
13 abr 16 por membro: DanielZi
Esse final de semana não sucumbirei as cervejas em excesso e ao hamburguão! No máximo uma dose de whisky pra relaxar! Muito trampo voltar ao normal! 
13 abr 16 por membro: Marcio SS
Mas acredito que foi retenção de líquidos! 
13 abr 16 por membro: Marcio SS

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Marcio SS


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.