Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2016
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 9,84g | Prot: 180,58g | Carbs : 5,45g.
Pequeno Almoço: Egg White, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Foster Farms Chicken Tenderloins. Snacks/Outros: natures best Perfect zero carb isopure cookies and cream. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ron Baniqued
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