Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2016
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93 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 75,36g | Prot: 86,29g | Carbs : 262,49g.
Almoço: Reis (Gekocht), Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Leinöl. Jantar: Nudeln (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Knusprige Ente, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Äpfel, Kirschkuchen. mais...
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2754 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de timon.peters
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